Червено Цвекло / България / - кг.

Червеното цвекло е изключително важно за имунната система - то действа кръвопречистващо.

ПОЛЗИ ЗА ЗДРАВЕТО:
Препоръчва се при детокс на организма
Бори се с високия холестерол
Подпомага работата на щитовидната жлеза
Справя се с разширените вени
Със своите пречистващи свойства, подпомага работата на черния дроб, бъбреците, далака и жлъчката
Заради съдържащия се в зеленчука цинк, инсулинът действа по-дълго при хората, страдащи от диабет и консумиращи цвекло  
Подобрява състоянията на подагра, при страдащите от това заболяване  
Подпомага заздравяването на язви на стомаха и дуоденума  
Зеленчукът потиска образуването на канцерогенни съединения и се бори успешно срещу раковите заболявания
Цвеклото се справя отлично със симптоми на хипертония (високо кръвно налягане)
Подобрява паметта и се бори с втвърдяването на артериите (Атеросклероза)  
Ускорява метаболизма, гори мазнините в тялото; така се бори със затлъстяването
Предотвратява запек, поради високото съдържание на фибри и целулоза
Препоръчва се при спортни активности - сокът от цвекло е доказано средство за подобряване на оксигенацията на мускулите по време на тренировка, което предполага, че повишеният му прием има капацитет да повишава издръжливостта при продължителни тренировки и спортни дейности.
Превенция на остеопороза - цвеклото е богато на силициев диоксид, който подпомага използването на калция от организма. Тъй като калцият изгражда костите и зъбите, само чаша сок от цвекло на ден може да помогне за предотвратяване на някои състояния като остеопороза и повишена чупливост на костите.
Успокоява ума и духа
Облекчава умората

ХРАНИТЕЛНА ИНФОРМАЦИЯ

Фолиева киселина, желязо, манган, калий, фибри и протеини.

В 100 грама червено цвекло се съдържат:

Калории: 43  

Калории от мазнини: 1  

Мазнини: 0 гр

В т.ч. наситени мазнини: 0 гр

Холестерол: 0 мг

Натрий: 78 мг 3%

Въглехидрати: 10 гр

В т.ч. растителни влакна: 3 гр

Захар: 7 гр  

Протеини: 2 гр